Category: медицина

Category was added automatically. Read all entries about "медицина".

Крупы — антидепрессанты. Как поднять себе настроение?

Что такое депрессия? Это упадок настроения и моральных сил. В переходное весеннее время очень актуально... Как сохранить себя от напасти 21 века? Есть два вида антидепрессантов: лекарственные и природные.

Так как мы за натуральность, то поговорим о природных антидепрессантах.
Девочка с листиками

Collapse )

киноа с тилапией

Всем привет!
На просторах ленты в жж еще не встречала рецептов с тилапией. Стало интересно, как тилапия будет в сочетании со столь сейчас модной киноа. Да и звучит "космически" - киноа с тилапией.

Честно признаюсь, до этого никогда не доводилось кушать сию рыбку. Еще посмеялась "тилапия-терапия"
Но стоило мне попробовать приготовленное и все стало понятно. Это действительно терапия! Терапия вкусом ;-)

В конце приготовления все заправить йогуртом - он добавит нежный сливочный вкус.
И завершающий аккорд - любимый измельченный базилик... ммм, блаженство!

киноа с тилапией
Collapse )